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Où comment Cremlystella s'est mise au sport

Publié le 28 septembre 2011 par Cremlystella
Où comment Cremlystella s'est mise au sport
Quand j'étais au collège je faisais de la gym.
J'étais en pleine croissance,
je me tenais droite, j'étais svelte et souple.
Puis du jour au lendemain j'ai arrêté la gym...
Ouais courir après les garçons était un sport plus rigolo.

C'est alors que les muscles de mon dos se sont dit :
" Youpiiii on relâche tout"
et que j'ai commencé à me tenir comme le bossu de notre dame...
Cela fait seulement quelque années que je m'efforce de me tenir
plus droite,
plus fière, plus femme...
Mais quand le dos n'est pas musclé ben c'est encore plus relou.

Mais j'ai une chance de malade, sans avoir fait de sport depuis mes 15 ans
je n'ai jamais pesé plus de 52 kilos pour 1m63.
Sauf depuis l'année dernière :
youpi le méga lâchage sur la bouffe, les raclettes en août

et les foies gras entiers tout au long de l'année.
Et tout ceci sans faire une once de sport. Imaginez l'état de ma cellulite.
Une prise en main s'imposait.

Mais Ô malheur, je déteste clubs de sport ( et puis c'est cher...).
Où comment Cremlystella s'est mise au sport
C'est alors que j'ai découvert Coach club en zappant négligemment sur mon canapé.
(Attention je vais être hyper élogieuse mais
on ne m'a pas payé ni fait de cadeaux pour que j'en parle!)

KEZAKO ???!!Vous allez me dire???
C'est une chaîne sur Free qui propose des cours de sport à des tarifs vraiment avantageux.
Où comment Cremlystella s'est mise au sport
J'ai testé gratuitement pendant 15 jours et bim, je suis devenue accroc.
J'ai un programme tous les matins de 15 minutes de sport,
et le week end je m'enchaîne une séance d'aérobic et une séance d'abdos fessiers.
Les cours sont évolutifs, on progresse sans s'en apercevoir, les profs sont sympas.
Limite je leur répond alors que bon c'est un enregistrement...,
c'est pas en direct huhu.

Ça fait deux mois que je m'y tiens ( un miracle quand on me connait).

Quand je rates une séance, je suis en manque et surtout:
Mes kilos fondent, mon corps est plus ferme, ma cellulite ne sais plus où elle habite
et je me sens un peu plus bonasse tous les jours.

Bon le fait d'avoir un écran de 120cm doit y être pour beaucoup,
la salle de sport s'incruste dans mon salon, sans les relous ,
les vestiaires qui puent et les coups de coude des voisins
.
Si comme moi vous êtes nulles en sport,
vous avez la flemme d'aller en salle de sport,
avez Free et des kilos en trop.
N'hésitez pas à tester. Vous avez 15 Jours d'essai gratuit en vous inscrivant ici:
http://www.coachclub.com/fr
Ensuite vous rentrez vos identifiants dans la télé et c'est parti mon kiki.
(Les cours sont aussi disponibles sur votre ordi...)

Je vous met la vidéo de promo ici La blonde du début c'est ma préférée,
je suis tous ces cours ( Putain je suis ridicule...)


Ya du yoga, du pilate, de l'aérobic, du streching,
du renforcement musculaire,
de l'urban dance,
de la salsa, des abdos fessier, du body sculpt, du sport de combat,.....

C'est génial je vous dit!
Mon cul c'est du béton maintenant!

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