Etre belle au quotidien

Par Saramaroc2011
Dans tous les magasines, blogs et émissions féminines on ne cesse de nous donner des conseils ... Mais il y en a tellement que certaines fois on ne sais pas vraiment quoi faire et quoi croire!
Alors je me suis faite ma propre liste de choses à respecter afin d'être belle et bien dans ma peau:
  1. Avoir 8h de sommeil
  2. Manger équilibré et éviter le grignotage
  3. Boire beaucoup d'eau
  4. Un bain relaxant chaque semaine
  5. Un gommage de peau chaque semaine
  6. Epilation
  7. Pédicure/ Manucure une fois par semaine (mais vernis à revoir 2 fois par semaine)

Ma routine quotidienne:
  1. Au réveil: boire de l'eau tiède avec du citron (ou du cidre de pomme) pour purifier le corps
  2. Se nettoyer le visage avec un produit adapté
  3. Ma routine de crème : hydratante, soin...
  4. Brossage des dents et bain de bouche 
  5. Se maquiller et s'habiller
  6. Petit déjeuné équilibré. J'en parle ici dans un de mes articles
  7. Je suis prête pour une super journée: ne pas oublier de prendre une bouteille d'eau sur soit et certaines choses simples à grignoter (fruits par exemple) ... 
  8. Le soir nettoyage pour visage
  9. Crème du soir
  10. Brossage de dents et bain de bouche
  11. DODOOOOOOOOO