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25 minutes, top tomate!

Publié le 25 octobre 2011 par Mamanbooh @mamanbooh
25 minutes, top tomate!
Connaissez-vous la technique de la tomate (ou pomodoro pour les "fancy")? Je l'ai découverte dernièrement, je l'ai partagée sur mes réseaux sociaux (un statut très populaire!) et depuis, j'essaye de la mettre en pratique. Quand je lis TOMATE, J'avoue qu'à chaque fois, mon premier réflexe est de penser à Martine Gingras et son amour pour ce fruit, mais il faut croire que je vais devoir m'habituer à cette nouvelle référence...
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Sur twitter, je suis des personnes très dynamiques dont Marie-Annick Boisvert (@marianik1968), spécialisée en stratégie des médias sociaux. Elle nous présente à chaque semaine des gens qui font un travail qui n'existait pas il y a une dizaine d'année: des gestionnaires de communauté. Ce nouveau monde me fascine et j'apprécie ces lectures.
Il y a deux semaines, c'est en lisant le portrait de Marie jo Massy que j'ai déniché un truc pour ne pas se laisser envahir par mille choses sans vraiment avancer dans une ou l'autre: "J’essai de me concentrer sur une tâche sans interruptions ni interne, ni externe pendant 25 minutes, puis de prendre une pause de 5 minutes, c’est la technique Pomodoro, et c’est terriblement efficace, quand c’est bien exécuté"Ça m'en prenait pas plus pour faire une recherche sur google et trouver toute l'information sur cette technique au drôle de nom. Après quelques lectures, je me trouvais pas mal "out" de ne pas la connaître puisse que ma principale source datait de 2009. Mais bon, j'avoue, je suis quelques fois dépassée. J'y ai même trouvé un minuteur conçu expressément pour cette technique que vous pouvez télécharger ici.
Bref, après un quinzaine de jours, je peux affirmer que cette technique fonctionne aussi bien à la maison qu'à l'école, pour moi uniquement ou même avec les enfants, les miens, les vôtres. Je ne pense pas que sur une journée entière, je serai capable de la pratiquer, mais pour une ou deux tomates, c'est parfait pour avancer de façon concrète, sans trop m'éparpiller (je suis plutôt du type abeille qui butine ici, là, là et là!).
Alors, ça vous dit d'essayer? Avez-vous un autre truc qui fonctionne bien pour vous?Lequel? Allez, faites une bonne action et...Partagez!

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