Le Saviez-Vous - les Plantes

Le Saviez-Vous...

J'ai lu pour vous

Pour lutter contre les maux de l'hiver ou du quotidien,

les plantes sont des remèdes naturels et efficaces.

Mais connaissez-vous bien leurs vertus.

Trouvez les bonnes réponses

Le Millepertuis est recommandé

pour combattre le stress et les baisses de moral

Vrai ou Faux

Réponses

Vrai - Les sommités fleuries du millepertuis renferment

des principes actifs (hypéricine, hyperforine...)

auxquels on attribue des effets antidépresseurs et soporifiques.

Si des études cliniques ont démontré que le millepertuis

pouvait être efficace dans le traitement de la dépression légère,

faites bien attention toutefois à ne pas consommer cette plante en association avec un antidépresseur ou un contraceptif oral, car elle peut provoquer des interactions...

La Sauge est parfaite pour lutter contre les troubles digestifs.

Vrai ou faux

Réponses

Vrai - Dans la Grèce et la Rome antiques, la sauge était

considérée comme une panacée et son nom vient d'ailleurs

du latin salvare, qui signifie "sauver".

Cette plante riche en flavonoïdes est efficace pour lutter

contre les troubles digestifs;

En outre, elle est particulièrement utile pour les femmes,

car elle renferme des phytoestrogènes qui soulagent les règles douloureuses,

régularisent la menstruation et atténuent les troubles de la ménopause.

La passiflore aide à éliminer la cellulite

Vrai ou faux

réponse

Faux - La passiflore est originaire d'Amérique du sud. Elle doit son nom à sa fleur supposée rappeler la Passion du Christ.

La partie aérienne de la passiflore renferme des flavonoïdes et des alcaloïdes générant une activité bénéfique contre les troubles du sommeil, l'anxiété et le stress.

En revanche, on ne lui connaît pas d'action contre la cellulite.

non non ce n'est pas le mien

il est cassé, allez un peu d'humour

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