Réduire les calories peut stimuler votre mémoire

Une nouvelle étude suggèreque diminuer les caloriespeut aider.

Les adultes âgésqui ont réduit la quantité de calories qu'ils consommentobtenir les avantages suivants:la perte de poidset une meilleure mémoire.

Femmes en bonne santéâgéesde 50 à 80 ans qui ont réduit leur apport calorique de30%pendant trois mois, non seulementont perdu le poids corporel, maisleur scoreaux tests de mémoireverbalea égalementsauté de20%, selonune étude réalisée parAgnes Floel, MD,et ses collèguesde l'université deMunsteren Allemagne, quia publié les résultatsdans lenuméro du 27 Janvier de la revue Proceedings of the National Academy of Sciences.