Faites la sieste, vous apprendrez mieux!

Posted on by Raymond Viger

Faites la sieste, vous apprendrez mieux!

() - Nos mères nous l'ont bien dit, rien de tel qu'une bonne nuit de sommeil pour mémoriser nos leçons. Le sommeil vient en effet consolider notre mémoire en gravant dans notre cerveau la leçon apprise dans la journée. À moins qu'une deuxième leçon de nature similaire ne vienne interférer avec la première. Ainsi, l'italien appris en après-midi risque de nuire à l'apprentissage de l'espagnol du matin. Et une bonne nuit de sommeil ne sauvera pas la mise. Une équipe conjointe de chercheurs israéliens et de l'Université de Montréal a pourtant démontré, plus tôt cette année, que le sommeil peut encore venir à la rescousse de la mémorisation. Il suffit de faire la sieste après la leçon d'espagnol pour éliminer la confusion entre les deux leçons et permettre à la nuit de sommeil suivante de graver les mots d'espagnol dans notre mémoire.

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Poésie urbaine. Je me raconte. Jean-Simon Brisebois. Depuis 1997 Jean-Simon s'est découvert un goût pour l'écriture. Après avoir publié une trilogie poétique aux Éditions TNT(Entité en 2008, L'âme de l'ange en 2007 et Renaissance en 2006), plusieurs de ses lecteurs étaient curieux de savoir lesquels de ces textes parlaient le plus de lui. Il revient donc en force avec Je me raconte, un court récit autobiographique. Laissez-vous guider dans le monde particulier de ce jeune auteur! 7$

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