Presque
tout le monde a entendu le single «Don’t Worry, Be Happy» de Bobby McFerrin. La
chanson a une façon très accrocheuse de transmettre son message d'être heureux
à tout le monde. Message simple de Bobby McFerrin a sûrement rendu beaucoup de
gens heureux en leur disant de ne pas s'inquiéter.
Vivre une
vie heureuse, résiliente et optimiste est merveilleuse, est également bonne
pour votre santé. Être heureux en fait vous protège du stress de la vie. Le
stress est lié aux principales causes de décès comme les maladies cardiaques,
le cancer et d'AVC.
Les réseaux
sociaux ou les relations sont essentiels au bonheur. Les gens sont différents,
acceptez les gens comme ils sont, évitez les affrontements, les arguments
constants, et éviter toutes sortes de ressentiments. Si les arguments semblent
inévitables, toujours essayer de faire un effort pour comprendre la situation
et vous pourrait juste bien s'entendre avec d'autres personnes.
Le bonheur
est effectivement trouvé en chacun de nous, l’augmenter est un moyen de rendre
une vie plus merveilleuse et aussi plus saine.
Pour être
heureux est relativement facile, il suffit de décider d'être une personne
heureuse. Abraham Lincoln a observé que la plupart des gens pour le plus souvent
peuvent choisir comment être heureux ou stressés, comment être détendus ou
troublés. Le choix est simple, vraiment, choisir d'être heureux.