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Diététique: Faut-il supprimer les sucres lents?

Publié le 06 février 2012 par Sowo
Vous souhaitez adopter une meilleure hygiène alimentaire, stabiliser votre poids ou carrément perdre quelques kilos en trop? Notre spécialiste, le Docteur Marie-Antoinette Séjean médecin nutritionniste et psychosomaticienne, répond à vos questions sur la diététique. Les sucres lents doivent être supprimés de tout régime amaigrissant? Faux. La famille des glucides ou « sucres », est indispensable à notre [...]

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