Beauté et Soins au naturel : le livre

 Beauté et Soins au naturel - Stéphanie Tourles - Editions France Loisir. 

Aujourd'hui, je voulais vous présenter un livre que j'ai acquis il y a quelques temps avec l'idée de me lancer dans la réalisation de cosmétiques maison : Beauté et Soins au naturel de Stéphanie Tourles aux Editions France Loisir.
Je recherchais des recettes accessibles pour commencer. Et j'ai vraiment trouvé mon bonheur dans ce livre. Stéphanie Tourles est une esthéticienne passionnée par les cosmétiques maison et bios.
Après quelques conseils, elle fait le tour des différents ingrédients naturels à notre disposition ainsi que des outils nécessaires aux préparations. S'en suit toute une série de recettes, pour le corps ou le visage, adaptées aux différents types de peau.
L'approche est simple. Les recettes sont pour la plupart assez faciles à réaliser. Les ingrédients sont relativement courant et l'on pioche régulièrement dans les placards de la cuisine (miel, farine, yaourt, fruits...). J'ai adopté 3 recettes : le gommage à l'avoine et à la levure de bière pour le visage, le gommage corporel au sucre roux à la noix de coco et à la vanille (je l'adore) et le gommage des pieds.
Il faut compter une vingtaine d'euros pour cet ouvrage plutôt bien adapté aux novices comme moi.