Cancer et Vitalité est une toute jeune association créée à l’initiative de deux sociétés de conseil, Obfive et Outward Bound France spécialisées dans l’accompagnement des salariés en entreprise. Certains consultants, touchés de près ou de loin par le cancer du sein ont décidé d’aider les femmes malades ou en rémission à retrouver énergie et confiance en elles. Pour se faire, ils organisent des randonnées pédestres dans les Ardennes Belges ou au Monte Cinto en Corse totalement adaptées aux conditions physiques amoindries en raison du cancer et ses traitements.
Les programmes :
Vous êtes en cours de traitement : C’est dans les Ardennes Belges que l’association propose de vous retrouver par groupes de 6 à 12 personnes pour des petites randonnées, des activités collectives et des séances de réflexion. Des coachs spécialisés dans l’accompagnement vous entoureront et vous aideront à relever ce défi pendant ces cinq jours : apprendre à “se découvrir”, “affronter l’inconnu”, dépasser ses peurs”, “consolider ses capacités de résistance” et “tirer les enseignements de l’expérience” sont les ambitions de ce programme .
Pas besoin d’avoir une condition physique hors norme, il suffit simplement d’être capable de marcher pendant trois kilomètres.
Aucun matériel spécifique nécessaire à part des vêtements adaptés aux conditions météo.
Prochaine session : du 14 au 18 mai 2012 (il reste quelques places, ne tardez pas à vous y inscrire)
Vous êtes en rémission : Ce programme ambitieux vous amènera en Corse, au sommet du Monte Cinto qui culmine à 2706 mètres. Quatre week-ends de préparation physique vous feront voyager à Fontainebleau, en Auvergne dans le Jura et les Vosges avant les huit jours d’expédition prévus l’année prochaine. Randonnées, bivouac, parcours d’obstacles, descente de canyon et l’ascension finale ont pour objectif de vous permettre de réussir un véritable défi physique en retrouvant vos capacités malmenées par les traitements.
Un matériel est nécessaire qui sera indiqué lors des week-ends de préparation.
Pour cette aventure il vous faut en revanche être en bonne condition physique et présenter une autorisation médicale et un test d’effort délivré par votre médecin traitant et un médecin spécialiste du sport. Il faudra aussi fournir une attestation de votre oncologue précisant que votre situation est stable depuis plus de trois mois.
Les coûts :
L’association prend en charge une partie des frais et a établi un tarif restant à charge pour ses programmes. Mais ils assurent qu’ en aucun cas les problèmes d’ordre financiers doivent constituer un frein à la participation. Des collectes de fonds ou recherches de sponsoring peuvent être organisées avec leur aide par exemple. Dans tous les cas, contactez l’association qui promet de trouver une solution adaptée à chaque cas.
Le sport, les rencontres, la réalisation d’un défi à votre mesure permettront de retrouver confiance en vous et en vos capacités. Une initiative louable à laquelle j’espère certaines d’entre vous participeront! Et dans ce cas, on compte sur vous pour venir nous raconter votre expérience !
Catherine Cerisey
Contacter l’association : 01 40 82 78 60
L’association sur Facebook et sur twitter : @C_a_Vitalite
Photo : cancer et vitalité
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