Onze du jeudi

Ben non, ce n'est pas du foot.

Onze c'est le nombre de coureurs à Villers ce jeudi soir à 18 heures, plus 2 à 18 H 30.

Il y avait une petite pluie intermitante bien embêtante pour qui voulait rester au sec. D'ailleurs ceux là ne sont pas venus. 

Il y avait Laurent qui revient en forme (il est parti lentement et puis il s'est propulsé comme catapulté...) Pour lui c'est trois tours assurément. Trois aussi pour Sylvain qui rajoute un kilomètre pour faire bonne figure (après avoir couru la veille 20 kilomètres...)
Pour François c'est aussi du long, après son tour de chauffe c'est 5 fois 2000 mètres.

Agnès, Mariel, France (allez voir son site) Sylvie, Colette et Lydia ont également couru les deux tours. Patrick a fait de même avec la variante du kilomètre supplémentaire.
Marie-Rose et Guillaume sont allés sur zone pour le spé de 19 heures (on est allé les encourager).

Pour ma part ce fut 3 boucles, 2 de 3,4 kilomètres et une de trois (et 1, 2 3... hihihi)

Une boucle de 3.4 kilomètres? Qu'est-ce donc?

Qui donc le sait? 

Bonne journée Tertous.....

(dans mon enfance on nous répétait souvent "on ne dit pas hein? mais comment? " )

Hubert