Tel que promis ce weekend je suis allée essayer le nouveau studio d'exercice à Ottawa, Inside Out Studio Barre. L'entraînement consiste en un mélange de Yoga, Pilates et travail à la barre comme en ballet. Inutile de vous dire qu'il n'y a pas un petit muscle dans mon corps qui ne fait pas mal ;o)
Vous pouvez avoir un petit aperçu ici.
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble