Station debout prolongée, problème de rétention d’eau... voici ma solution santé, efficace et à prix réduit !
Dans 30ml de gel d'aloe vera bio, ajouter:
- 8 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée bio.
- 8 gouttes d’huile essentielle de genévrier bio.
- 8 gouttes d’huile essentielle de cyprès bio.
- 8 gouttes d’huile essentielle de myrte bio.
Bien mélanger et masser les jambes de bas en haut.
Garder si possible les jambes à l’horizontale pendant au moins une heure.
Consultez aussi notre article précédent sur les les-huiles-essentielles.