Bienvenue sur le blog où l'on se fait du bien !

mardi 25 mars

Bienvenue sur le blog où l'on se fait du bien !

Les articles de ce blog vous offrent, 2 à 4 fois dans la semaine :
- des techniques anti-stress, pour s'exercer à la détente dans tous les lieux possibles
- des trucs et astuces pour mettre une touche de zen dans votre quotidien
- des articles drôles ou sérieux, pour mieux comprendre son stress
- une rubrique spécifique pour la relaxation des enfants
- des fiches-conseils et des diaporamas de détente à télécharger
- le meilleur des accessoires de détente : aromathérapie ou auto-massage
- des audiorelax : véritables séances de relaxation à écouter chez vous (ou pourquoi pas au bureau ?)

Retrouvez aussi toute l'actualité des services de l'Espace du Calme, à Boulogne-Billancourt : séances individuelles, cours hebdomadaires, ateliers et stages de relaxation et formations en entreprise, à suivre seul(e) ou entre collègues ou ami(e)s.

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Tout ce qui concerne plus spécifiquement le stress au travail fait l'objet d'un blog dédié : http://zenautravail.typepad.fr

Vous n'avez plus aucune excuse pour être stressé(e) !!

Laurence Roux-Fouillet
Sophrologue et relaxologue

Posté par espaceducalme à 08:14 - L'Espace du Calme, c'est quoi ? - Commentaires [0] - Permalien [#]