Prêt pour le football australien
La trève estivale est terminée. Le boot camp spécial Football Australien reprend mercredi 12 septembre à 20h30 au stade Carpentier à Paris.Le boot camp spécial Football Australien c'est quoi ?
Des exercices intensifs et exclusifs pour préparer les matches de footy ! Du cardio, du renforcement musculaire, des exercices adaptés à la pratique du football australien préparé par un coach Capra.
Amis, bienvenus, ce boot camp est accessible même à ceux qui ne pratiquent pas ce sport, la seule exigence étant d'avoir un minimum de condition physique ;)
Nous avons chacun notre objectif !
Tenir 80 minutes de match, améliorer notre détente, préparer nos six packs, avoir une silhouette de sirène ;)
Le coach peut également préparer un programme spécifique pour les personnes qui ont des petits bobos, il suffit juste de le prévenir avant ! Ce boot camp est fait aussi pour tous ceux qui ne peuvent pas assister au boot camp du dimanche matin ou pour ceux qui veulent inscrire une séance supplémentaire à leur programme.
Informations pratiques Stade Carpentier - 81, bd Masséna - 75013 Paris - Métro ligne T : porte d'Ivry ou Porte de Choisy Rendez-vous à 20h20 Début du boot camp à 20h30 Durée 1h00 Tarif : 10 €
Plus d'informations : [email protected]
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