Un mal de gorge peut être douloureux et gênant. Heureusement, généralement bénins, on peut soigner le mal de gorge avec des remèdes naturels de grand-mère.
Voici un gargarisme* au curcuma de nos grands-mères, un véritable traitement des maux de gorge. Le sel agit comme un antiseptique doux et aide à éliminer les mucosités. Le curcuma aux vertus exceptionnelles agit également comme puissant antioxydant.
Recette de Grand-mère
- Versez de l’eau chaude dans votre tasse.
- Ajoutez le curcuma et le sel.
- Mélangez.
- Faite maintenant votre gargarisme (sans avaler l’eau bien sûr !)
Ingrédients
- 1 tasse d’eau chaude
- ½ cuillère à café de curcuma
- ½ cuillère à café de sel
Attendre ½ heure avant de boire ou manger pour plus d’efficacité.
A faire deux fois par jour jusqu’à guérison du mal de gorge.
* Définition Gargarisme : Un gargarisme est le fait de se gargariser, c’est-à-dire de se rincer la gorge avec un liquide, puis de le recracher.
Les conseils de nos grands-mères
- Bien se couvrir la gorge avec une écharpe.
- Boire régulièrement des boissons chaudes (tisanes, thé, lait-miel, chocolat, soupes) pour hydrater votre gorge.
- Faire des inhalations.
- Humidifier l’air ambiant.
- Mieux vaut ne pas fumer pour ne pas aggraver le mal de gorge.
- Consulter un médecin, si le mal de gorge persiste.
Crédit(s) photo(s) : © dalaprod – Fotolia.com/ Voir la photo mal de gorge
Source(s) : Le blog Grands-mères.
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