Voilà, j’ai sortie mon blouson en cuir, et il fait froid aujourd’hui. Vraiment froid. Je suis une fille du soleil et pas habituée, c’est un sacré choc. Cela ne va pas ternir ma motivation de reprise du sport. Aujourd’hui Zumba, mercredi gym et vendredi AquaGym.
Objectif : – 8 kilos pour décembre voire janvier. Doucement mais surement. Mais là, il faut faire quelque chose.
Au passage, la zumba c’est vraiment de la balle. Je vais voir si je peux prendre des photos du cours pour vous montrer, mais c’est le top en terme de cardio et d’amusement. C’est hyper ludique, on ne voit pas le temps passer.
Bon je file. Bonne journée à toutes.
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble