Bon anniversaire, Frédéric

Frédéric - Toulouse - Coach Capra

Frédéric est le coureur de fond (10 km, semi-marathon, marathon), le duathlète et le triathlète le plus musclé que je connaisse, particularité d'autant plus étonnante au vu de ses performances. Il se classe régulièrement sur le podium des épreuves dans lesquelles il s'aligne !
Il a pourtant ses moments de faiblesse, comme ici épuisé après une heure de marche pour rejoindre la plage de Roccapina en Corse-du-Sud. Pas de marée en Méditerranée ou presque pas, il peut rester là allongé au soleil sans danger, d'autant que c'est le retour qui est le plus difficile, ça monte pour rejoindre la route nationale Ajaccio-Bonifacio !
Pourquoi vous parle-je de tout cela, aujourd'hui ? Car c'est l'anniversaire de Frédéric !
Bon anniversaire, Frédéric !
Pour contacter Frédéric : manager@gregory-capra.com