Le secret de la santé, ce n'est pas la médecine, comme la chimie et la "médecine moderne" ont voulu le croire, grisées qu'elles étaient pas les progrès de la science et leurs succès sur les pathologies lourdes.
Le secret de la santé, c'est vous ! C'est ce que vous mangez (du bio, du frais, du non raffiné), le temps que vous accordez à écouter vos besoins réels, votre horloge biologique. Le secret de la santé, c'est de recourir le moins possible aux antibiotiques et aux molécules chimiques pour ne les utiliser qu'à bon escient. Le secret de la santé, c'est de favoriser tant que faire ce peu les techniques les plus douces, reflexologie, shiatsu, ostéopathie...
Cela suppose d'être suivi par un bon médecin pour ne pas faire sa tambouille dans son coin et pouvoir vérifier si ces techniques ont des résultats tangibles pour vous. La médecine garde évidemment toute sa place dans "l'arsenal", elle fait des miracles quand cela est nécessaire !
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