30 bornes... et pi c'est tout....

Et voilà, premier abandon sur le Marathon de Paris. Et le pire, c'est que je m'en fous royalement. Je suis même assez content d'avoir été suffisamment raisonnable pour ne pas prolonger la balade au-delà du 30e kilomètre. Depuis le 10e, mes deux points historiquement faibles, à savoir mon mollet droit et mon ischio gauche s'étaient en effet alliés pour me rendre les choses pénibles. Le mollet fut d'ailleurs le plus virulent au point de me demander assez vite si je n'allais pas sauter dans le premier métro venu. Après d'âpres négociations, j'ai pu obtenir un sursis jusqu'au 30e, point stratégique pour mettre la flèche puisque pas très éloigné de l'avenue Foch. Franchement et sincèrement, j'aurais pu aller au bout et finir en 3h50-3h55. Mais étant donné que ce marathon n'était réellement qu'un entraînement, j'ai estimé que le risque de "vraie" blessure était bien trop grand par rapport à l'intérêt minime de terminer un marathon de plus. J'aurais eu l'air malin de finir avec un mollet en sucette et d'hypothéquer ainsi ma participation à Nice. A croire que je deviens raisonnable...

Reste évidemment le problème récurrent de ce mollet et de cet ischio. Etant actuellement dans une phase un peu compliquée dans le domaine extra-sportif, il n'est pas étonnant que ma "tension" actuelle se soit répercutée sur mes tits muscles. C'est l'avantage de l'âge, on arrive à mieux se connaître et les mêmes causes produisant généralement les mêmes effets, ça permet d'anticiper... (la dernière fois que j'ai été dans cette situation de tension et de fatigue, je me suis claqué donc méfiance). En arrêtant de me poser quelques questions existentielles (plus facile à dire qu'à faire) et avec un peu de soins, ça devrait s'arranger... 

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Mercredi ou jeudi, je vous pondrai une news sur la flamme olympique, les Chinois, les tibétains, le badge "miss France" pour un monde meilleur et tout ça... ça tombe bien, ce lundi, je suis de service pour suivre le passage de la flamme à Paris... Mais là désolé, j'ai pas le temps...

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Ben voilà, nos pongistes se sont enfin réveillés. Après deux premières journées où les Tricolores n'avaient eu que la qualif de Xian Yi Fang à se glisser sous la dent, Patrick Chila et Christophe Legoût se sont à leur tour qualifiés pour les Jeux olympiques, ce dimanche à Nantes. La présence de deux athlètes d'une nation étant normalement suffisante pour en qualifier un troisième pour la compétition par équipe (qui remplace les doubles, retirés du programme olympique), Damien Eloi devrait donc les rejoindre et permettre ainsi de reformer les Mousquetaires du ping tricolore (seul Jean-Philippe Gatien, retraité depuis plusieurs saisons manquera à l'appel). A noter que Chila, 38 ans, disputera tout de même ses cinquièmes JO. Respect.
Du côté des filles, la qualif de Xian Yi Fang est aussi une belle surprise. Contrairement à Pi Hongyan en badminton, la naturalisation de Yi Fang n'a pas été accordée à titre sportif mais est simplement due à sa présence en France depuis de nombreuses années (en gros elle a été naturalisée comme n'importe quel étranger aurait pu l'être quelle que soit sa profession). Perso, je suis bien content de cette présence féminine aux Jeux pour la capitaine des Bleues Rozenn Yquel-Jacquet qui se démène depuis des années pour obtenir des résultats avec ses filles. L'adorable Rozenn touche là les fruits de son immense investissement. Et ce n'est que justice.

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Pour commencer cette rubrique Ironman, un grand bravo à Patrick Vernay vainqueur de l'Ironman d'Australie. Patrick s'est imposé pour la cinquième fois de sa carrière sur la plus belle des distances. Sixième à la sortie de l' eau, quatrième après les 180 bornes de vélo et enfin en tête de la course dès le semi, le sociétaire de Beauvais n'a jamais cessé ensuite de creuser l'écart grâce à un marathon bouclé en environ 2h50... ça fait rêver... Reste désormais à espérer que Patrick réussira à sortir une grosse perf' à Hawaii en octobre prochain pour le "championnat du monde Ironman". Il a pour l'instant pris la dixième place lors des deux dernières éditions. C'est bien mais nul doute qu'il peut aller grignoter quelques places.

Vendredi

Natation : 2600 m (400 respi 3, 5, 7 temps ; 5 x (50 polo, 50 accéléré, 100 batt) ; 6x 100 allure croissante, récup.: 1' ; 600 pull RMA)

Dimanche

Course à pied : 2h40 (31 km)

Voir ci-dessus