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Ballonnements : Tisane de grand-mère

Publié le 26 février 2013 par Grands49 @grandsmeres

Herbs

Problème de ballonnements ou de digestion ?

Retrouvez la sérénité d’un ventre léger avec la tisane de grand-mère. Grâce à la combinaison du fenouil, du cumin et de l’anis, cette tisane anti ballonnements apaisera les ventres gonflés !

Recette de Grand-mère

  1. Versez tous les ingrédients dans un mortier.
  2. Mélangez-les, puis écrasez-les de façon à les réduire en poudre.
  3. Mettez une à deux cuillères de ce mélange dans une boule à thé.
  4. Prenez votre tasse, mettez-y la boule à thé, puis versez-y de l’eau très chaude.
  5. Laissez infuser pendant 10 minutes, puis dégustez après chaque repas.

Ingrédients

  • 15 g de fenouil
  • 15 g de cumin
  • 8 g d’anis

Equipements

  • Un mortier ou un bol
  • Une boule à thé
  • Une boîte hermétique

Les conseils de nos grands-mères

  • Conservez l’excédant de plantes dans une boîte à thé hermétique.

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LES COMMENTAIRES (1)

Par Chabiothe
posté le 22 août à 10:55
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Cette tisane est également idéale pendant l'allaitement et ainsi favoriser la digestion du bébé

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