Un petit menu pour un week end qui s'annonce calme et tranquille.....au coin du feu...et devant mon fourneau....
Petit déjeuner
pain de mie, beurre allegé, confiture
Sous-total 5
Déjeuner
emince de dinde aux petits legumes et son riz - recette bientot
1 pot(s) Yaourt 0% aux fruits ou à la vanille
1 pièce(s) Kiwi
Sous-total 9
Dîner
1 portion(s) Salade (toutes sortes)
2 cc Vinaigrette allégée à 50%
6 Mini crepes party - recette des crepes ICI
3 cc Crème fraîche allégée 15%
50 g Dés de Jambon
30 g Fromage de chèvre frais
1 sachet(s) Sucre vanillé
1 pièce(s) Pomme
Sous-total 12
En-cas
1 pot(s) Yaourt 0% aux fruits ou à la vanille
1 pièce(s) Banane
Sous-total 1
Unité(s) ProPoints® utilisée(s) au total 27