Mon Petit Rituel avant le dodo

On a toutes nos petits rituels beauté/relax' avant de filer au lit, des gestes qui nous assurent de passer une belle nuit avec l'espoir de se réveiller plus belle et (parfois, ça fait parti du rêve on s'comprend) plus jeune. J'imagine que ce rituel est celui de la plupart d'entre vous à moins d'en avoir vraiment rien à foutre de ressembler à un phoque désséché au réveil.

En ce qui concerne les soins il s'agit bien sûr d'hydrater au maximum les zones qui se déshydratent rapidement, c'est à dire les mains, les pieds et les lèvres.
LES MAINS - Snowfire "Soin des Mains en Stick"
Depuis peu je teste les produits Snowfire et le soir j'utilise le "Soin des Mains" sous la forme originale d'un stick que j'ai trouvé super bizarre au début mais finalement très pratique car il permet de ne pas en mettre à l'intérieur des main, j'en pose donc partout sur le dessus de la main et même si l'effet est un peu collant (et moins agréable qu'une simple crème qui glisse sur la peau) c'est pas grave c'est la nuit je dors. La peau est à la fois nourrie et hydratée et c'est déjà pas mal.

LES LEVRES - Baume Rêve de miel de Nuxe
Un incontournable depuis l'adolescence celui-ci, je l'achète, le laisse tomber des mois voire des années et puis j'y reviens toujours. J'aime tout, même ses défauts, car en pus d'être efficace il a un côté réconfortant et apaisant pour l'esprit. La texture est trop épaisse mais je m'en accomode.

LES PIEDS - Hand Food de chez Soap and Glory
J'avais pris le grand format de 125ml et ce produit je l'utilisais bien sûr au départ sur mes mains. Il est à base de karité et d'huile de macadamia sans oublier l'odeur de bonbon bien propre à l'image de cette marque et qui a fait tout son succès (et le packaging retro so girly!). Comme je suis passée à autre chose pour les mains et que je ne comptais clairement pas la jeter je l'ai détourné sur mes pieds et c'est tout aussi efficace, ça hydrate et nourrit légèrement mais si vous avez les pieds vraiment secs autant s'acheter carrément du beurre de karité en pot, rien de plus efficace!

Un peu d'ambiance
Sentir des odeurs agréables et rassurantes avant de s'endormir c'est mon p'tit plaisir à moi! Ca remplace le doudou (quoique...). J'aime beaucoup les parfums de chez Durance et celui-ci sent la Fleur d'Oranger, une de mes odeurs favorites et assez régressive. J'ai aussi un vrai coup de coeur pour Fleur de coton car il sent le propre!

Lecture - "Les 5 blessures" de Lise Bourbeau aux éditions Pocket
Je lis pas mal de romans ou de biographies en général mais je suis également une passionnée de psychologie et de développement personnel. J'aurais adoré être coach. J'aime beaucoup ce livre car il permet de mieux se comprendre mais aussi de comprendre les autres d'une façon simple. Il me pousse ainsi à être plus tolérante et compréhensive lorsque je ne comprends pas forcément l'attitude agressive, désagréable ou fuyante chez les autres ou moi-même.

En fond sonore un peu de relaxation,
Si je suis parfois insomniaque j'essaye de me rendormir à l'aide de méthodes relaxantes qui vont m'aider à me focaliser sur ma respiration et non mes problèmes :

Et vous? Vos rituels?
Bisous bisous.