Article invité rédigé par Johann Yang-Ting, coach, formateur et blogueur sur B2Zen et auteur de la Méthode C.R.E.A.T. pour développer votre créativité.
L’un des principaux freins à la créativité est le manque de temps.
On se rend bien souvent compte que lorsqu’on travaille sous pression, on a du mal à être créatif.
Beaucoup d’entrepreneurs, de salariés, de patrons se plaignent de manquer de temps et d’être trop sous pression.
D’ailleurs, dans une vidéo, je montrais pourquoi votre créativité était diminuée par la pression du temps et par le stress.
Cependant, il est tout à fait possible d’inverser ce processus pour en tirer profit, voici comment…
Nous sommes tous des procrastineurs dans l’âme !
Honnêtement, combien de fois avez-vous attendu le dernier moment pour vous mettre au travail ?
Comme:
- Attendre le dernier moment pour réviser avant un examen
- Vous mettre à écrire votre mémoire ou votre dissertation la veille
- Repousser sans cesse vos tâches jusqu’à ne plus avoir le choix pour vous y mettre
Nous l’avons tous fait au moins une fois. Je dirais même, que nous sommes tous quelque part des procrastineurs.
Il y a toujours un domaine, un moment (plus développé chez certains que chez d’autres) où on a juste rien envie de ne rien faire.
C’est normal, nous sommes des humains et non des machines, on ne peut pas être productif 24H24, d’ailleurs je vous avais expliqué ici pourquoi vous deviez y aller doucement avec votre productivité…
Mais il y a un moteur hyper puissant qui nous pousse quoiqu’il arrive à agir: la contrainte.
D’ailleurs c’est très utilisé en marketing: l’urgence et la rareté sont les deux motivateurs d’achat les plus puissants car ils mettent une sorte de pression sur les acheteurs.
De même, nous agissons le plus quand nous sommes au pied du mur, quand nous n’avons plus le choix. Certains attendent de se retrouver dans des situations difficiles pour agir. Certains ont besoin qu’on leur mette une pression extérieure pour se motiver.
Pour être honnête, je ne rédige pas mes articles très à l’avance, je les rédige en début de semaine pour être sûr de m’y mettre. J’expliquais le système ici…
En fait, j’ai beau tout faire pour être efficace et productif, il arrive parfois que j’aie des baisses de motivation, comme tout le monde, voilà pourquoi il faut savoir utiliser des techniques plus extrêmes…
Tournez le stress à votre avantage
En fait, voici ce qu’il se passe: plus on a de temps pour faire quelque chose, plus on va utiliser TOUT ce temps, bien souvent inutilement.
Par exemple, si vous vous donnez 6 mois pour écrire un livre, vous prendrez ces 6 mois pour l’écrire. Que ça soit de façon régulière, ou les 3 dernières semaines, vous aurez pris 6 mois pour sortir votre bouquin.
En revanche, si vous vous dites que vous allez écrire ce livre en 1 mois, croyez moi que vous trouverez un moyen de le faire dans ce temps imparti. Au pire, si vous débordez, vous aurez quand même écrit ce livre plus rapidement qu’en 6 mois.
Le cerveau agit avec les limites qu’on lui fixe. Comme les croyances, c’est vous qui décidez des limites que vous vous donnez, et ça change tout !
Ne vous demandez pas: « combien de temps vous avez pour votre projet ? »
Mais plutôt: « combien de temps vous décidez de consacrer à ce projet ? »
Plus vous allez vous fixer des délais courts, plus vous allez vous arranger pour travailler dans ces délais, c’est un concept fondamental en management du temps et de la productivité.
Une deadline très proche peut stimuler votre créativité et votre concentration, car vous allez devoir miser sur l’essentiel et donc le plus important pour attendre votre objectif.
Vous allez devoir faire preuve de créativité pour trouver les raccourcis qui vous mèneront vers votre objectif.
C’est d’ailleurs l’une des meilleures techniques de créativité: se créer des contraintes en terme de temps et d’argent pour parvenir à ses fins.
Si on vous donne un budget marketing de 10 000€ pour une campagne, vous allez tout dépenser rapidement. En revanche, si on vous donne 500€ de budget pour cette même campagne, vous allez devoir redoubler d’inventivité pour attendre des résultats en limitant les dépenses; vous réfléchirez beaucoup plus.
Imposez-vous donc des contraintes, même fictives:
Vous avez X € dans votre proche pour ce projet ? Comment feriez-vous si vous aviez 10 fois moins ?
Vous avez X jours pour ce projet ? Comment feriez-vous si vous aviez 10 fois moins de temps pour le finir ?
Vous verrez qu’en mettant des contraintes, des moyens de pression supplémentaires, vous doublerez votre créativité pour trouver des solutions qui au final vous feront économiser du temps et de l’argent.
Personnellement, c’est grâce à la contrainte et quand je n’avais plus le choix que j’ai pu faire le plus preuve de créativité. Et c’est aussi grâce à cela que j’ai pu partir de zéro et atteindre des résultats exceptionnels sans gros investissements. Le travail ingénieux et ciblé paie plus que le travail aveugle et acharné, n’oubliez pas la loi de 80/20 de Pareto !
Et vous, vous arrive t’il parfois de vous imposer des contraintes ? Avez-vous déjà fait preuve de créativité pour vous sortir d’une situation difficile ? Je serais curieux de lire vos anecdotes en commentaires…
Retrouvez Johann sur son blog B2Zen, ainsi que ces vidéos gratuites pour développer votre créativité et votre efficacité ici…
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