Cyril doit apprendre à sourire !
Depuis la mi-mars, nous suivons la sèche de Cyril. Grâce à un régime adapté et à un entraînement exigeant, Cyril a perdu 13 kg en six semaines. Le 28 avril, il s'aligne pour la finale France IFBB à Gravelines, compétition de culturisme de premier plan, au poids de 87 kg (il était parti de 100 kg).
Cyril (à gauche)
Cyril a un petit message pour nous : « Je finis 5ème au championnat de France IFBB en catégorie - 90 kg, le plus beau plateau du championnat comme chaque année à mon goût ! Une très bonne place pour moi malgré mes 7 ans de musculation, seulement. C'était ma première vraie compétition contre des athlètes de très bon niveau avec le double voire le triple d'années d'expérience dans le milieu par rapport à moi donc un très bon classement. Encore merci a tous pour vos encouragements ! ».Bravo à toi Cyril ! Et ne t'arrête pas là !
Cyril (à gauche)
Vous voulez revivre les étapes précédentes de la préparation de Cyril :Cyril qualifié pour la finale IFBBhttp://gregory-capra.blogspot.fr/2013/04/cyril-qualifie-pour-la-finale-de-lifbb.html
Cyril dans la dernière ligne droitehttp://gregory-capra.blogspot.fr/2013/04/cyril-dans-la-derniere-ligne-droite.html
Cyril en fitness modelhttp://gregory-capra.blogspot.fr/2013/04/cyril-en-fitness-model.html
Cyril attaque un nouveau régimehttp://gregory-capra.blogspot.fr/2013/04/cyril-attaque-un-nouveau-regime.html
Cyril perd 5 kg en 15 jourshttp://gregory-capra.blogspot.fr/2013/03/cyril-perd-5-kg-en-15-jours.html
Cyril a déjà perdu 2 kghttp://gregory-capra.blogspot.fr/2013/03/cyril-deja-perdu-2-kg.html
Cyril au début de sa sèche http://gregory-capra.blogspot.fr/2013/03/cyril-attaque-sa-seche-sous-nos-yeux.html
Pour me contacter : [email protected]
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble