Propriétés et utilisations de l’huile essentielle de basilic tropical

Vous connaissez certainement le basilic, cette plante aromatique qui pousse très facilement dans nos jardins et qui nous sert à accommoder toutes sortes de plats notamment ceux à base de tomates.

Son goût est doux et très légèrement épicé lorsqu’on le mange frais alors que sous la forme d’huile essentielle, le basilic possède un goût plus fleuri qui donnera un goût unique à vos plats !

L’huile essentielle de basilic tropical (ou exotique), est une huile comestible qui possède de nombreuses vertus thérapeutiques que je vous propose de découvrir en lisant la suite de cet article…

Propriétés et contre-indications de l’huile essentielle de basilic tropical

L’huile essentielle de basilic tropical, dont le nom botanique est Ocimum Basilicum, est obtenue par distillation des feuilles et entraînement à la vapeur d’eau.

C’est une huile essentielle plutôt liquide et pâle qui sent bon le basilic avec ses notes fraîches et légèrement épicées !

Contre-indication

L’huile essentielle de basilic est vraiment puissante. Elle doit être utilisée avec précaution et toujours diluée. Elle est déconseillée aux enfants et aux femmes enceintes (surtout les 3 premiers mois).

Les propriétés

Voici maintenant la longue liste – non exhaustive – de ses vertus (vous allez voir que celle-ci aussi mérite bien de faire partie de votre trousse d’huiles essentielles) !

Antalgique

Anti-bactérienne

Anti-inflammatoire

Antispasmodique puissante

Anti-virale/ anti-infectieuse

Décongestionnante veineuse

Neuro-régulatrice

Revitalisante

Tonique digestive

Dans quels cas l’huile essentielle de basilic est-elle conseillée ?

Pour le système digestif

L’huile essentielle de basilic tropical est particulièrement indiquée si vous avez des ballonnements ou des flatulences. Cette huile essentielle peut aussi être employée en cas de diarrhée et de vomissements.

Elle combat également les brûlures d’estomac et les grosses douleurs abdominales comme les coliques.

Pour la circulation sanguine

Si vous avez des troubles circulatoires, l’huile essentielle de basilic est faite pour vous ! Cette huile essentielle est réputée pour son action sur la circulation sanguine.

Si vous ne suivez pas de traitement médical, voici une recette simple de lotion pour les jambes :

100 ml d’huile végétale de macadamia (ou une autre huile végétale)

5 ml de huile essentielle de basilic exotique bio

5 ml d’huile essentielle d’eucalyptus globulus

3 ml d’huile essentielle d’hélichryse

Massez les jambes de bas en haut matin et soir avec cette préparation.

Pour la concentration

Si vous avez tendance à vous disperser, diffuser l’huile essentielle de basilic exotique peut vous être utile. Elle peut être prise par voie orale (dans du miel), en cure d’une semaine pour retrouver les idées claires.

Attention, je vous donne cette info pour que vous sachiez comment vous pourriez prendre cette huile essentielle mais seul un aromathérapeute saura vous dire si la prise orale vous est indiquée. Renseignez-vous d’abord. : )

Pour retrouver du tonus

Si vous êtes en état de « fatigue générale« , vous pouvez faire une cure d’huile essentielle de basilic, associée à d’autres huiles essentielles. Voici un « cocktail » qui peut être pris 2 fois par jour pendant 4 semaines pour retrouver du punch et la joie de vivre !

5 ml d’huile essentielle de basilic exotique bio

5 ml d’huile essentielle de cannelle

5 ml d’huile essentielle de girofle

5 ml d’huile essentielle de menthe poivrée

5 ml d’huile essentielle de sauge sclarée

5 ml d’huile essentielle de thym à thymol

Mélangez toutes ces huiles essentielles dans un flacon opaque. Absorbez 1 goutte de ce mélange diluée dans une cuillère de miel  2 fois par jour pendant 4 semaines.

L’huile essentielle de basilic exotique en cuisine

Huile essentielle de basilic pour cuisiner

Le basilic s’accorde avec presque tout en cuisine ! On peut l’utiliser pour rehausser le goût des légumes, des pâtes, des oeufs, des poissons,des fruits de mer…

Avec très peu d’huile essentielle de basilic, vous pourrez aromatiser vos sauces, huiles, vinaigres et vinaigrettes tout en profitant de ses vertus digestives.

Pour en savoir plus sur les huiles essentielles en cuisine, vous pouvez lire l’article « Les huiles essentielles comestibles » où vous trouverez d’autres huiles essentielles pour transformer le goût de vos plats.

Dans l’article « Comment doser les huiles essentielles« , vous apprendrez comment aromatiser une huile végétale.

Où se procurer l’huile essentielle de basilic ?

Voici quelques adresses où vous pourrez trouver des huiles essentielles de basilic tropical bio. Les images vous mèneront directement aux fiches des produits, il ne vous reste qu’à comparer !  ; )

Huile essentielle bio Basilic Biofloral 10ml

Huile essentielle basilic exotique bio Huiles & Sens

Huile essentielle basilic tropical Pranarom

Huile essentielle bio Basilic Florame

Si vous aimez cette huile essentielle, vous pouvez nous dire comment vous l’utilisez en laissant un commentaire juste en-dessous !  Merci !  : )

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