Entraînement Bi-quotidien pour courir plus et se fatiguer moins, l'éxpérience de Ronald Tintin...

Dimanche 14 juillet 2013,
J'ai eu l'occasion de courir 2 fois ce dimanche en faisant le premier entraînement bi-quotidien de l'année 2013 sous le soleil radieux :)
Le matin, j'ai visité le parc des buttes Chaumont pendant un agréable running:
Distance : 11 km
Temps : 1h
Quelques heures plus tard...
Le soir, j'avais encore plus le sourire de rechausser mes baskets pour courir cette fois dans le bois de Vincennes:
Distance : 13 km
Temps : 1h00
Super 2 agréables footings dans deux beaux paysages pour ce dimanche sous le soleil radieux!!! :)
L'Ecrivain et Marathonien Ronald Tintin