Mon entrainement de la semaine (29/04 au 04/08)

Entrainement très léger cette semaine... En cause, plus de plage que les semaines précédentes, et la préparation du retour... Du coup, peu de place à une activité physique structurée même si les bains de mer comptent... Un peu ... Non ???  Donc le 30 juillet rando au Morne Larcher 01h50 aller et retour. Très belle rando que je vous recommande si vous vivez ou passez par la Martinique.  Sinon, niveau course à pieds, complètement nul à reprendre dès que possible, surtout si je veux m'aligner pour le départ d'une course en septembre.