Le site : Le cœur tel qu’elles de la Fondation des Maladies du Cœur et de l’AVC propose un questionnaire qui vous permet d’évaluer vos facteurs de risque d’une maladie cardiovasculaire et d’un AVC.
Seulement 5 minutes de votre temps est requis pour compléter le test et prendre connaissance de votre résultat. Si vous prenez la décision de mettre en pratique les actions recommandées vous serez en mesure de réduire considérablement vos facteurs de risque.
J’ai fait le test et la mise en application des recommandations m’ont permises d’améliorer (voir changer) quelques-unes de mes habitudes de vie pour vivre en santé plus longtemps.
N’est-il pas vrai que la santé est notre bien le plus précieux? Puisque je désir la santé pour profiter de la vie; je m’engage à prendre action et ainsi me permettre de réaliser mon désir.
Je vous souhaite la santé… Et vous?
ps : N’oubliez pas de vous procurer vos billets VIP pour la soirée Gala de la Robe Rouge du 23 octobre 2013 à Laval.
Jeu de briques
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