Comment le stress agit sur le corps ?

Il y a beaucoup de recherches reliant le stress à des risques sur la santé physique. Mais en réalité, quelle est la relation entre le stress et l'état de santé d'une personne? 

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Consultez l'explication complète via Mother Nature Network.
Le stress et l'inflammation
Une fois stressé, votre corps va réagir et généralement enflammé ou expérience l'inflammation. Lorsque l'inflammation se produit, cette condition peut conduire à diverses maladies. Cependant, les chercheurs tentent toujours de comprendre pourquoi le stress a tendance à conduire à une maladie cardiaque que d'autres problèmes de santé.
Le stress et le cortisol
Quand on est stressé, le corps va libérer l'hormone cortisol, qui est destructive. Le cortisol lui-même, en fait agit à contrôler en cas de stress, mais si la quantité est excessive, le corps souffre réellement des dommages, y compris le cœur.
Le stress de l'enfant et les maladies cardiaques
Le stress de l'enfant ou le traumatisme nuisent également au cœur à maturité. Une étude mentionne que le traumatisme peut augmenter le risque de maladie cardiaque. Fondamentalement, ces études veulent seulement transmettre qu'une personne ne devrait pas être trop accablée par le passé.
Quand le stress attaque, trouver un moyen de le surmonter. Source : medicmagic.net