Un moment beauté grâce à notre frigo

Voila quelques temps que je regroupe tout ce que j'apprends sur des aliments de base pouvant servir de produits de beauté. Quoi faire avec une pomme de terre ou un concombre un peu vieux, un kiwi trop acide, une banane toute molle ou un melon immangeable? Un masque bien sûr!

Du coup j 'ai fait un petit tableau récapitulatif, histoire d'y voir plus clair et de choisir celui qui nous fait envie.

Aliment

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Pour qui

Recette-minute

Concombre

Riche en vitamine B et E, minéraux, hydrate, adoucit, calme, anti-couperose, astringent

Tout type de peau, mais particulièrement pour les peaux grasses

½ concombre écrasé + ½ yaourt – temps de pause : 15 min

Blanc d'oeuf

Riche en protéine, sels minéraux, resserre les pores

Peaux grasses oumixtes, fatiguées

1 blanc d'oeuf en neige + 1 cuillère à café de jus de citron - temps de pause : 20 min

Farine

Absorbe l'excès de sébum

Froment : resserre les pores, avoine : adoucissant, seigle : matifiant, fécule de pomme de terre : adoucissant, décongestionnante

1 cuillère à soupe de miel, 1 de farine, 1 blanc d'oeuf

Tomate

Astringente, peut irriter

Peau grasse, acnéique

Mixer une tomate + 2 c,spe de lait en poudre - temps de pause : 20 min

Pomme de terre

Anti-ride, absorbe l'excès de sébum

Tout type de peau

Mixer une pomme de terre crue - temps de pause : 20 min

Fraise

Coup d'éclat instantané, tonique, repulpe. Attention : ne pas utiliser pure car colore la peau

Tout type de peau

Écraser qq fraises+ ½ yaourt - temps de pause : 20 min

Miel

Régénérant, hydratant, antiseptique

Tout type de peau, régule les peaux mixtes + cacao si sèche, + citron si grasse, + huile d'onagre si mature

Mélanger 1 c,spe de miel + ½ yaourt - temps de pause : 20 min

Jaune d'oeuf

Vitamine D, hydratant, nourrit

Peau sèche à très sèche

Mélanger 1 jaune d'oeuf + 3 c.spe d'huile d'avocat ou olive

Banane

Ultra-nourrissante, vitamine A, B, C, coup d'éclat

Tout type de peau

Maisser poser 20 min ½ banane écrasée

Kiwi

Vitamine C,E, acide folique, nettoie, hydrate, nourrie, purifie

Tout type de peau

½ kiwi écrasé + 1c.café de miel + 1c. café de crème fraîche

Pomme

Anti-oxydante, illumine la peau

Peau grasse ou acnéique

Pomme râpée + jus de citron

Persil

Éclaircit le teint

Tout type de peau

Laisser macérer 24h dans un verre d'eau, imbiber des cotons et laisser poser

Thym + romarin

Astringent

Peau grasse

Faire une infusion, imbiber des cotons et laisser poser

Crème fraîche

Nourrit et hydrate

Peau sèche

Seul ou avec une purée de fruit

Chou

Cicatrisant

Peau avec cicatrice d'acné

Râper le chou et laisser 15 minute

Melon

Hydratant, rafraîchissant

Tout type de peau

Melon + miel + citron

Raison

Anti-âge, revitalisant, exfoliant

Tout type de peau

Mixer les grains, ajouter de la farine d'avoine. Laisser poser 20min, puis masser pour exfolier

Bon moment de détente!