MENU DU JOUR - lundi 21/10/2013

Par Chrissyv

C'est reparti pour une petite semaine...je travaille un peu moins cette semaine compte tenu des vacances scolaires mais elle est chargée en réunion diverses le soir..... 
Ce matin, petit passage clandestin par la balance qui n'a pas bougé malgré un banquet samedi soir.....assez contente de moi car j'ai mangé normalement....et j'ai donc réussi à compenser l'exces de samedi soir ....

MATIN
Pas tres faim, j'ai pris
1t de pain mie avec beurre allegé et confiture
1 mug de café  

MIDI  
1 merguez  
semoule aux legumes express  
Petit suisse nature sucré  

SOIR   
Crepes fourrées bechamel jambon fromage 
Salade verte  
Clémentine