Magazine Côté Femmes

Look de la semaine : Gym d’appartement

Publié le 25 novembre 2013 par Josyrunning @JosyRunning

Ok c’est vrai que l’appartement où je me trouve n’est pas tout à fait comme les autres, mais pas besoin d’un espalier et d’un sol en tapis pour faire quelques exercices de gym chez vous !

Look de la semaine : Gym d’appartement

Etirement des Ischios.

Look de la semaine : Gym d’appartement

Balancing stick pose

Look de la semaine : Gym d’appartement

Look de la semaine : Gym d’appartement

Look de la semaine : Gym d’appartement

Si vous voulez quelques idées d’exos suivez le guide : ici ou

Et sinon le look est composé de:

Sweat et legging: Nike, simple mes efficaces, une tenue super confortable pour être libre de ses mouvements et rester à une température corporel agréable.

Shoes : New Balance W 890, confortable, légère et polyvalente. Ces running shoes sont parfaites en plein air ou pour une séance de gym en intérieur.

Bonne semaine les Josy !


Vous pourriez être intéressé par :

Retour à La Une de Logo Paperblog

Ces articles peuvent vous intéresser :

A propos de l’auteur


Josyrunning 1174 partages Voir son profil
Voir son blog

l'auteur n'a pas encore renseigné son compte

Dossier Paperblog

Magazines