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Enchainement avec amenée au sol (extrait de cours 3)

Publié le 25 novembre 2013 par Pyrate

Ne pouvant pas toujours prendre le dessus en travaillant sur la partie supérieure du corps d'un adversaire, il est parfois interessant de passer par "en bas". Le travail articulaire sur les jambes offre alors d'excellentes possibilités.

 


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