Les courses espérées pour début 2014

Avec la séance d'infiltration, j'ai un petit espoir de reprendre la course à pied... et j'en ai tellement envie qu'un petit programme de début d'année commence à se dessiner, avec pour le moment trois courses : Le trail de Pignan, 5km 60mD+ (2 février 2014)Le trail féminin de Gruissan, 8km ?mD+ (16 février 2014)Le trail du Vigan, 11km 550mD+ (1er mars 2014) Les distances sont bien plus courtes que ce que je faisais jusqu'à présent, mais je ne veux pas repartir trop vite, et pourquoi pas travailler la vitesse avant d'augmenter les distances. Alors j'espère au moins que je serai sur pieds pour ces trois courses...