Bonnes Résolutions et plus

Les résolutions on ne les tient pas c’est bien connu. Néanmoins, en bonne sadique de base, j’aime me bercer d’illusions…

Un peu de culture tout d’abord afin de briller au café lundi matin: je vous informe que l’origine des bonnes résolutions, selon la toile, serait sous l’ère Babylonienne. Et attention, la résolution la plus populaire était à l’époque de rendre l’équipement agricole emprunté (pumpelup).

De nos jours, si vous êtes en mal d’idées, le gouvernement américain s’y colle et vous donne un coup de main (si si c’est ici )

Du coup, quand on sait que seulement 12% d’entre nous tiennent leurs bonnes résolutions, selon Wiseman de l’université de d’Hertfordshire, je me dis qu’il faut en mettre un paquet pour au moins en tenir une – même si les psys martèlent le contraire. Petit partage d’idées:

- MacDo : pas plus de 2X par mois – ceci s’entend hors lendemain de soirée.

- Remplacer le coca par l’eau autant que possible (et même du thé Détox de chez Monop)

- Une activité sportive par semaine (le sexe compte hein !)

- Pas plus de 60h par semaine au taf

- Quoiqu’il arrive : 8h de sommeil par nuit et même si je finis la nuit dans les transports

- Apprendre à me servir de mon Reflex en mode non automatique, à cuisiner au moins 3 plats qui ne viennent pas de chez Picard, l’hypnose pour m’offrir des moments de joie intense au boulot

- Lire au moins un bouquin par mois et voir un film par semaine au ciné

- Blanchir mes dents ou me faire poser des faux cils pour le fun

- Ne pas rater la 4e saison de Game of Thrones

Trêve de connerie, soyons généraliste et suivons le programme de ces jolis slides dont la version complète est ici. 

Ou un seul mot sinon…  ENJOY!