Un défi Chic tonique pour la semaine bien-être

Par Mélissa Lévesque
Collaboration avec Marie-Philippe Jean

Depuis maintenant un an, je suis le blogue Chic tonique de façon quotidienne et j’ai été charmée, tout comme vous j’imagine, par Simone et Marie-Philippe, les filles derrière ce blogue.

Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler un peu de l’inspirante Marie-Philippe, une fille active qui vous motivera sans doute à bouger. Marie-Philippe encourage un mode de vie sain et actif puisque celui-ci nous permet de sentir bien et de se sentir belles. Eh oui, bouger, bien manger et bien dormir vous rendra réellement plus jolies, intéressant non?

La motivation de Marie-Philippe pour s’entraîner (motivation qui deviendra vite la vôtre aussi) lui vient du sentiment de bien-être ressenti à la suite d’une séance d’entraînement. «Il faut dire aussi qu’avec Chic tonique, j’aspire, avec beaucoup d’humilité, devenir une inspiration pour toutes les filles qui disent ne pas avoir le temps de s’entraîner, ne pas avoir le temps de bien s’alimenter, je le fais pour elles, pour leur montrer que c’est possible», raconte-t-elle.

Pour souligner la semaine bien-être de La mallette, Marie-Philippe a accepté de vous lancer un défi Chic tonique… Je vous laisse regarder la vidéo et je vous lance un «T’es-tu game de relever le défi?»