Riez et vous oublierez votre stress, vrai ou faux ?

Tout le monde est morose, les gens parlent à satiété de la crisse, du chômage et d’une façon générale de tout ce qui va mal. Résultat, vous allez encore plus mal rien qu’en parlant ou en les écoutant. Cependant, il existe un moyen simple et immédiat de vous remettre sur les rails du positivisme LE RIRE.

Nos parents et grands-parents disaient que rire un bon coup valait un bon steak. Je ne sais pas si c’est vrai (pour le steak) mais toutes les études récentes font l’apologie de la la bonne humeur et de l’optimisme

LA REINE DU RIRE DE LA FRANCOPHONIE

Je suis heureuse de vous présenter une femme qui rit et qui a inventée un truc bizarre qui s’appelle la RIGOLOGIE,  Corinne COSSERON,

Formatrice, conférencière, intervenante en entreprise, créatrice de happenings et auteure de nombreux ouvrages, après des études supérieures en psychologie, une grave dépression et dix ans de psychanalyse, elle choisit résolument la joie de vivre et se forme à différentes techniques de rire et de développement du bonheur à travers le monde ainsi qu’à la psychologie positive aux Etats-Unis tout en pratiquant passionnément diverses formes de méditations statiques, actives et sociales.

De ses nombreuses formations avec des praticiens du monde entier et de l’apport des disciplines qu’elle pratique elle-même (méditation, danse libre, chant, qi gong, méthode Feldenkrais, etc.) est née la Rigologie®, une technique psycho-corporelle complète, originale et sans équivalent de développement du bonheur, pratiquée aujourd’hui dans une quinzaine de pays par des centaines de professionnels de la santé, du bien-être, du travail social, de l’enseignement et des entreprises.

Corinne est une personne qui met en pratique ce qu’elle enseigne et la bonne humeur et la joie de vivre transparaissent par tous les pores de sa peau et de ses paroles.



Oui l’optimiste est mieux armé dans la vie que celui qui broie du noir et le rire peut même vous sauver la vie comme l’a si bien relaté Norman COUSINS

LES BIENFAITS DU RIRE  OU COMMENT LE RIRE A SAUVÉ NORMAN COUSINS

NORMAN COUSINS était un journaliste américain, atteint d’une spondylarthrite ankylosante, maladie inflammatoire de la colonne vertébrale.

Un des médecins qui l’avait pris en charge lui avait prédit que le pronostic de cette maladie l’amènerait à vivre dans un fauteuil roulant.

Au lieu de s’abattre et de se morfondre dans un hôpital à la suite d’une mauvaise nouvelle – ce qu’on appelle en biologie totale des êtres vivants un conflit de diagnostic-pronostic – il décide de louer une chambre d’hôtel, de visionner des films comiques et de prendre de la vitamine C.

Aussi bizarre que cela paraisse, il guérit de cette maladie et termine – chose incroyable et rare – sa vie comme professeur dans une faculté de médecine aux États-Unis, l’UCLA (l’University of California – Los Angeles), alors qu’il n’était pas médecin.

Autre particularité, il reçut de nombreuses aides financières pour financer des études cliniques sur l’importance de l’état psychique dans les maladies, entre autres de la veuve Mac Donald (le Mac Donald des hamburgers).

(…)

Il a écrit de nombreux livres où il parlait du pouvoir de guérison que nous avons en nous et enseignait aux personnes malades à ne pas se laisser décourager à la suite d’une mauvaise nouvelle.

Une des phrases les plus importantes de Norman COUSINS est « Accepter le diagnostic, refusez le pronostic » (tiré de l’article Norman Cousins )

Mais revenons à notre amie Corinne et à l‘École Internationale du Rire et du Bonheur qu’elle a fondée.

Au cours de l’interview, elle va vous expliquer son parcours depuis qu’elle a quitté la vie stressante de Paris et s’est installée dans le sud de la France, elle dira aussi comment elle en est arrivée à fonder cette école et animer ses séminaires, clubs de rire etc … qui ont essaimé dans le monde entier

Elle forme à la Rigologie et pour tous renseignement RV sur son site qui vaut vraiment le détour

Alors allons-y pour 20 minutes de bonne humeur 

Alors et vous, qu’allez-vous faire à partir d’aujourd’hui une fois que vous savez maintenant que le RIRE EST EXCELLENT POUR LA SANTÉ ?

Je me lance dans un nouveau projet : des formations et séminaires on-line ainsi que de l’accompagnement individuel en coaching et bien entendu je vous tiendrai au courant.

Vous continuerez, bien sûr, à trouver des exercices, interviews et articles sur mes 2 blogs

En attendant pour tous ceux qui souhaiteraient avoir quelques éclaircissements ou être coachés par rapport à des difficultés que vous rencontrez, le tarot intuitif permet de vous guider à prendre les bonnes décisions et vous aide à trouver les solutions

Cependant je ne suis que le messager ou la personne qui vous donne l’impulsion nécessaire pour avancer dans la bonne direction. Pour toutes les informations cliquez ICI

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