La DEFI RUN est un événement organisé dans le cadre du Fit Challenge ASSU 2000.
Le Fit Challenge ASSU 2000 est un programme sport santé qui propose depuis mars des séances de Coaching gratuites et ouvertes à tous, organisées dans huit villes de France et animées par 9 athlètes français à la renommée internationale (Brahim Asloum, Stéphane Diagana, Marc Raquil, Muriel Hurtis, Christine Arron, Jean Galfione, Leslie Djhone, Bob Tahri et Mehdi Baala). Plus de 50 séances de Coaching mêlant running et Fitness ont déjà été organisées dans toute la France et ont permis de préparer un grand nombre de participants pour les 3 évènements de la rentrée. Le Fit Challenge ASSU 2000 présente donc en septembre et octobre les DEFI RUN !
Rentrons dans le vif du sujet avec une petite présentation du concept :
Innovante et atypique, la course DEFI RUN est organisée dans trois grandes villes de France :
- Villeneuve d’Ascq le 28 septembre, au Parc du Héron,
- Nice le 5 octobre, sur la Promenade des Anglais,
- Paris, le 19 octobre au bois de Vincennes.
Sur un parcours de 5 ou de 10 Kms jalonnés d’obstacles ludiques, les 9 grands sportifs ont concocté spécialement pour les participants 4 grands défis, axés sur une compétence physique spécifique :
- Le défi Agility. Le champion olympique de boxe Brahim Asloum et le double-champion du monde du 400 mètres haies Stéphane Diagana, ont imaginé un défi qui mettra à l’épreuve l’agilité et la coordination des participants. Entre autres, ils devront faire preuve d’équilibre pour franchir d’étroites poutres, ramper sous des haies et des grillages ou bien user de toute leur souplesse pour sortir d’une toile d’araignée géante.
- Le défi Speed, mis en place par Muriel Hurtis et Christine Arron, respectivement championne du monde du 4×100 mètres et recordwoman d’Europe du 100 mètres. Après quelques exercices de fréquence gestuelle, les DéfiRunners pourront faire étalage de leur pointe de vitesse sur un 100m, un 50 mètres haies, ou encore traverser un champ de pneus ou un labyrinthe en étant le plus vif possible…
- Le défi Strong. Jean Galfione, champion Olympique du saut à la perche et Marc Raquil, champion du monde du 4×400 mètres ont préparé un défi qui fera appel à la force musculaire. Que ce soit avec les bras par des portées de sac de sable ou avec les jambes en passant au dessus de murs à taille humaine, ou encore en grimpant à l’aide d’une corde sur un immense plan incliné, tout se jouera dans les muscles !
- Et le défi Resist, imaginé par Mehdi Baala, triple-champion d’Europe du 1 500 mètres, par Leslie Djhone, champion du monde du 4×400 mètres et par Bob Tahri, médaillé de bronze aux Mondiaux de Berlin sur le 3 000 mètres steeple. La résistance et l’endurance des participants seront mises à rude épreuve. Monter des marches, franchir des obstacles ou courir sur terrain accidenté ne leur fait pas peur ? Mais qu’en sera-t-il lorsqu’ils devront enchaîner ces ateliers sur plusieurs kilomètres ?
A l’arrivée, pas de classement, mais la possibilité pour les DéfiRunners et leurs amis de comparer leurs capacités physiques à celles des 9 champions.
Prêt à relever le défi que te lancent les plus grands Champions français ?
« Participe au tirage au sort et tente de gagner ton dossard pour participer à la Défi Run et relever les 4 défis lancés par les Champions.
Pour jouer :
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Tu augmentes tes chances de gagner si tu partages l’article sur Facebook et Twitter avec le hashtag #DéfiRun »
A vous de jouer jusqu’à samedi 30 Août à 19h (tirage à 20h comme d’habitude!)Partager la publication "La Defi Run debarque en France!"
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