It was a gOOd wEEk ! #1

Pour l’article du mardi, je remplace mes menus de la semaine, par des p’tites brèves.
Les instants marquants, les moments qui ont retenus mon attention, sur les sept derniers jours.
Juste histoire de raconter ma vie. C’est aussi à ça que ça sert, un blog, nan ?

Alors, let’s go !

 Il a fait encore beau.
Suffisamment chaud pour lire dehors à ma pause déj’ et sentir le soleil réchauffer ma peau.
J’en profite, j’en profite, tant qu’on peut encore.
 J’ai repris les 2/3 kilos perdus lors de mon burn-out alimentaire.
Comment grossir en trois leçons : manger n’imp’nawak !
Brownies, burgers et nugguet’s, de la viande, des yaourts de vache …la totale quoi.
La semaine prochaine, je reprend des repas plus sains.
Pas drastique, pas prise de tête. Je t’épargnerais les menus mais en gros, je reprend le principe de la chrono-nutrition, en limitant l’apport en protéine animale, tout de même. (parce que de la viande à tous les repas, c’est abusé !!)
Ai terminé 3 séries.
Bates Motel, Extant et Penny Dreadful.
Si tu veux que je te parle de l’une d’elle, dis-le moi en commentaire.
 Au boulot, je suis allée à mon rythme.
Ok, j’ai des stat à tenir.
Mais en même temps, qui vérifie.
Et puis, j’avais 3 jours d’absences à rattraper, ce que j’ai fait sur la journée de mardi (en prenant sur moi de ne pas remplir mes stat journalière, donc).
Mercredi, j’ai pris de l’avance, en traitant les 3 fichiers du mois, d’un coup.
Je suis tranquille avec ça pour les 15 jours à venir, c’est cool.
 Un p’tit tour chez Noz, magasin de déstockage.
Si tu connais pas, regarde sur ce site, pour savoir où y’en a près de chez toi.
Je me suis ramené :
des jus de fruits naturels à 50 centimes,
des bottines à 9€,
des bières anglaises,
des chips bio sans gluten aux graines de brocoli, lin, quinoa et chia, 60 centimes les deux paquets,
une tartinade de légumes italiens, sans additifs bizarroïdes, 1.30€.
Parfois, y’a même des cosmétique (et même, du bio ! la dernière fois, j’ai fait un bon stock de rhassoul et de savon noir ^^ )
 Un week-end prolongé, 4 jours partagés avec ma moitiée, c’était chouette !
Farniente, séries, balade, resto (une choucroute de la mer délicieuse !), repas en famille …
 Entretien pour une formation en DIF, check.
Dans deux mois, le DIF est remplacé par le CPF, donc plus qu’à croiser les doigts pour que cette fois-ci, cela passe au niveau de mon employeur.
J’ai reçu deux produits commandés dans la semaine :
une serviette micro-fibre pour ma tignasse :

et un livre du Dr Joyeux, sur la nutrition.

Voilà, rien d’extraordinaire, mais une bonne petite semaine quand même.

Anya