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Les mauvaises habitudes qui peuvent endommager votre corps

Publié le 13 mai 2014 par Plat-Tip
quelles sont les mauvaise habitudes qui affectent le corps?
Les gens sontdifférentschacun ades routineset des habitudesdifférentesainsiMaismalheureusement,certaines habitudespeuvent endommager oudétériorerle corps d'une personneAlors qu’elles sont ces mauvaises habitudes?
Certaines habitudespeuventinfluencer le look d'unepersonne,quelques routinesrendent le corpsmieuxet autres affectent négativement l’apparence du corps.Ceshabitudes incluent le régime alimentaire, l'exerciceou les traitementsde l’organisme
Eh bien,selonFoxnews,voici10habitudes quipeuvent aggraverl'apparence du corps d'une personne

Utilisationdes produits inappropriéspour nettoyer levisage
Beaucoup d'hommesn'ont pas detraitement spécialpour le visage,doncils utilisent simplementquelque choseànettoyer leurvisage,y compris savon pour le corps,Cessavons contiennent des substances chimiquesqui peuvent assécher la peau et rendrela peau du visage de devenir fragilePour cette raison, ilsdevraientutiliser un nettoyantpour le visageselonle type depeau pour la mainteniren bonne santé
Consommertrop deboissonsdiurétiquesLa consommation deboissonsdiurétiquescommela caféineet l'alcoolpeutlibérer des grandes quantités d'eau dans le corpsSiquelqu'unconsommetrop de boissons diurétiques,cela peutconduire à une déshydratationquitoucheles fonctionsdes cellulesdans lecorps. Sivous ne pouvezpaséviterle caféoule thédu matin,aumoins s'assurer que leliquidedans lecorpsest remplacéenbuvant plus d'eau

Rasagesansutiliserla crème
Rasageà l'état secpeutprovoquer des irritations cutanées, les éruptions cutanées, de bosses, de l'inflammationet des plaies. Pour éviter cela,mouiller lazonequiserarasépour aider àouvrir lespores,puisappliquer de la crème etraser

Toucher souventle visage
Les mainssontutiliséespourfaire beaucoup de chosesqui permettrale transfertdela saleté,les bactérieset lesmatières grassesdes alimentsLorsque les mains touchentle visage, puistoutes ceschosesmentionnéesavantbouchent les pores ce quicause de l'acné,oul'inflammationEnoutre, en se frottantle visageavecdes mainspourraittirer lapeauquifavorise la formation derides

Flexion
Assis avec un dos courbéaffecte laposture du corps,cela est mauvais etdangereuxsurlapositionde la colonne vertébrale ce qui déclenchela douleur
ExercicespourmangerplusCertainespersonnesfont des exercices physiquespour êtreen mesurede mangerplustardCetteperceptionestévidemmentfausse,car elle rendra le corpsà devenir plusobèseSi vous continuezàle faire, vousn'obtiendrez pasun corpssainetmince,maisune augmentation du poidsdu corpsqui déclenche lerisque deplusieurs maladies

Consommertrop d'alcool
L'alcoolpeut fournirdes effetsà courttermeouà longtermesur la performanceLeseffets del'alcoolcomme lesridulessurlefront du visage,augmentation del'apport caloriquequi peutprovoquer l'étatde"panse de bière",causantl'acné,corpsfaible et réduction de laqualitépour attirer lesexeopposé

Mangerdes produits transformés
Les produits transforméssont connus pourcontenirdesadditifs alimentairestels que des conservateurs,les édulcorants, colorants alimentairesetautresCesmatériauxbien sur auront un impact surtout le corpsIl estpréférable deremplacerles produits transformésavecdes fruits frais,des fruits secsoudu yogourt
Bain de soleil, sansutiliser un écran solaireLa majoritédeslésions de la peausontliées au vieillissementdû à l'expositionexcessive au soleilBain de soleil, sansutiliser un écran solairepeutrendre la peau de devenirrugueuse,ridée,pasclaire etce quiestplus funeste, c'est qu'ilpeutcauser des mélanomes(un type decancer de la peau).
Fumer
Les cigarettes contiennentplus de4.000produits chimiques,et51 d'entre euxsontconnuscommecancérigènes(causedecancer). Lorsquevous fumez les cigarettes, les radicaux libresse formentdans l'organisme etendommagent lesmoléculesd'ADNqui causentune peaupâle,terne,apparaître vieuxetaussi beaucoup deslignes sur le visageEn outre,les effetsà longtermedutabagismepeuvent provoquerdes maladiescomme le cancer,l'impuissanceet de crises cardiaques

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