Une tisane pour les rêveurs...

Bonjour ! Votre week-end s'est bien passé ? Du côté de chez moi le brouillard s'est installé surtout le matin, on n'y voit pas plus loin que le bout de son nez. Et d'ailleurs mon nez je n'ai pas très envie de le mettre dehors, je préfère déguster une tasse de tisane chaude et rêvasser. A ce propos, j'ai découvert une infusion qui porte le doux nom de "Tisane des rêveurs", et mélange de la mélisse du tilleul et de la camomille. 

La camomille et le tilleul sont reconnus pour aider à lutter contre les insomnies. La mélisse permet le relâchement musculaire avant le sommeil (de ce point de vue elle se rapproche de la valériane), ce qui permet de faciliter l'endormissement et la qualité du sommeil. 

L'infusion idéale : 

Source : beautygarden.com

Cette tisane se prend idéalement le soir, il m'arrive de la boire en journée. Je trouve qu'elle a aussi un côté déstressant et calmant les angoisses. Vous trouverez cette tisane sur la boutique en ligne Beauty Garden. J'apprécie le fait que les plantes soient issues exclusivement de leur cultures et cueillettes autour du village d'Auriac en Corrèze et que le sachet en papier kraft et les étiquettes soient recyclables. Cette tisane est aussi labellisée AB et certifiée Ecocert. En revanche, le prix est élevé 8,00€ les 18 grammes. Pour ce prix là de manière générale j'ai au moins 100 grammes, si ce n'est plus. Ce qui a favorisé ma démarche c'est que ce sont de petits producteurs locaux et passionnés installés dans le Limousin. Je les suis notamment sur Instagram où l'on voit que les jardins sont vraiment entretenus et mis en culture par des passionnés.
Une infusion pour faire de beaux rêves à ça vous tente ?
A bientôt ! Samia
Sources :  Sur la camomille : consoglobe.com Sur la mélisse : mr-ginseng.com/melisse Sur le tilleul : michel.flegon.pagesperso-orange.fr/tilleul