Et c'est reparti, sur de bonnes bases

Depuis le GP de Châteauroux, j'ai mis à profit mes quelques jours de congés pour consacrer un peu plus de temps à l'entraînement. Et avec le soleil, cette semaine à Rennes a été très agréable.

Au menu deux sorties VTT, deux sorties vélo, des petites séances à pied et un trail hier avec Jéjé. Cette course à pied nature de 16km dans la vallée du Couesnon à été particulièrement sympa d'autant qu'avec Jéjé on termine 1 et 2 en faisant toute la course devant. Bravo à lui de s'être accroché

En tout cas, c'est plaisant de faire une course en tête sans se dépouiller comme sur un GP. Et puis comme la forme semble bien revenir en course à pied il va maintenant falloir continuer dans ce sens tout en mettant l'accent sur le vélo (c'est ce qui pêche...)

Les résultats du trail.