« Un esprit sain dans un corps sain » ! Pour démarrer l’année 2015 de toute beauté, le célèbre palace parisien Le Meurice et son Spa Valmont dédient une soirée par mois afin d’allier santé et bien-être en découvrant de nouvelles techniques esthétiques, le tout en profitant d’un cadre raffiné et cocooning et de conseils d’experts. 
Jeudi 5 février : Tout schusss !
Cette préparation combine des exercices d’assouplissement, de renforcement, d’amélioration et d’équilibre.
Apprentissage des techniques de prévention et de récupération des journées de ski.
Mardi 10 mars : Méditation sans modération
Apprendre à travailler sur sa cohérence cardiaque et son soi profond dans l’objectif d’atteindre la plénitude, une sensation ultime de sérénité.
Jeudi 9 avril : Réveil des sens
Différentes formes d’assouplissements pour différents besoins. Chaque articulation mérite de bouger naturellement. Redonner de la mobilité à l’ensemble du corps pour plus de légèreté et d’aisance. 
Nous ne marcherons pas tous sur un fil les yeux fermés. En entraînant notre système réflexe à corriger les déséquilibres, nous apprenons à mieux tenir sur nos pieds.
Jeudi 4 juin : Ventre plat
Redonner de la mobilité, et améliorer la stabilité demandent beaucoup de concentration sur des muscles qui ne se voient pas.
Mardi 8 septembre : Conseils de coloriste
Soigner sa couleur par Christophe Robin. Tous les conseils du célèbre coloriste des stars, des gestes simples à faire chez soi.
Mardi 6 octobre : Auto massage
Apprendre soi-même à se relaxer et à détendre son corps des tensions du quotidien.
Mardi 3 novembre : So sophrologie
La sophrologie ou étudier son développement personnel.
Mardi 1 décembre : Whaou WAFF !
Découverte et apprentissage de la relaxation, de l’importance de se relaxer au quotidien, définition et mise en pratique au sol de la cohérence cardiaque, explication de la méditation sur le souffle, et pour finir séance de relaxation avec les techniques apprises sur le WAFF.
Hydratant et lissant, le soin « Monsieur M » repulpant d’une heure est une création exclusive Valmont pour Le Meurice.
Très complet ce rituel visage allie un concentré d’ADN et de collagène afin de nourrir au maximum la peau et travailler sur l’apparition des rides.
Grâce à des manœuvres spécifiques contour des yeux et à un modelage liftant du visage, la peau retrouve éclat et tonicité et est visiblement plus jeune.
La séance : 80 euros.
Réservation : [email protected] ou au 01.44.58.10.77.
Soin Homme « Monsieur M » – Spa Valmont pour Le Meurice, 228 rue de Rivoli. Paris 1er.
60 minutes. 150 euros.
Réservation : [email protected] ou au 01.44.58.10.77.
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble