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Playlist spéciale #SemiParis

Publié le 16 février 2015 par Josyrunning @JosyRunning

Froid + flemme d’hiver = musique MOTIVATION !
On a pensé à tous ceux qui courront le Semi de Paris à nos côtés le 8 mars, et qui sont en train de s’entraîner comme des oufs ! Chez Josy, on est en plein entraînement pour être au top (ou presque).

Voilà notre plan d’entraînement au millimètre : plan entraînement semi Paris

Et en tant que gourmandes, on se demande déjà ce qu’on va bien pouvoir manger après la course pour se remettre sur pied (les deux) !

Pour en revenir à la musique, voilà e que vous trouverez dans  la playlist du semi : Chateau Marmont, Public Enemy, Moodoid, D’Angelo, FKJ, Mark Ronson, Cargo, The Doors, Banda Sinaloa MS (le tube du moment au Mexique !), Hozier… ENJOY !!!


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