Dormir trop longtemps aurait un impact sur notre santé

Voici une news pour le moins surprenante, que j’ai encore du mal à digérer…
 

 
Chers lecteurs, chères lectrices,
 
L’heure est grave ! Le sommeil, c’est la santé ! Cette news pour le moins surprenante devrait faire grincer pas mal de dents. Vous allez vite piger en lisant ces quelques lignes ci-dessous. Finalement, dormir trop serait la cause de maladies, qui aurait crû que dormir trop pourrait poser des problèmes ? Enfin, c’est en tout cas ce que l’on peut croire après avoir lu cette récente étude réalisée par l’université anglaise de Warwick, qui vient de lâcher une bombe planétaire ! Ainsi, dormir plus de 8 heures peut s’averer très dangereux pour notre santé. Et oui, et oui, ceux qui aiment faire la grasse matinée et dormir plus de 8h ont 30%  de chances en plus de mourir plus jeune que les personnes qui dorment habituellement moins de 6h, ces derniers s’exposant à moins de risques. Ceci a été démontré par les analyses, avec une augmentation de 12% de la mortalité chez ceux qui dorment peu. Vous voyez, ce n’est pas si compliqué de rester en vie lol ! De quoi se sentir mal jusqu’au moment du couché… J !

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