Trail de mosnac 2015

je suis en arrière plan sur la photo

Allez un petit retour rapide sur mon dernier trail

Dimanche dernier je participais donc au traditionnel trail de mosnac!! un trail devenu un classique en Charente, un peu plus de 1000 participants sur l'ensemble des épreuves courses et randonnée. Comme d"habitude une superbe organisation bien huilée avec des bénévoles aux petits soins pour nous, un temps idéal, bref une belle matinée.

Cette année encore je me suis aligné sur le 23 km, sans aucune prétention chronométrique, uniquement accumuler du kilométrage en vue du 26 juin

Le départ est donné à 8h45 avec une première boucle de 6 km que je qualifierai d'assez roulante, un passage à proximité de la ligne d'arrivée et nous voila partie pour la deuxième boucle de 17 km ou les choses vont se corser un peu !!! je passe tout de même le 10 km en moins de 58' mais ensuite le terrain devient nettement plus vallonné avec des nombreux singles, je m'offre même le plaisir de me prendre un tronc d'arbre en pleine tête ( en me relevant en haut d'une côte je ne l'ai pas vu), bien sonné sur le coup!!! je prend le temps de récupérer et hop me voila reparti. Sur les hauteurs le terrain redevient plus favorable avec de nombreux passages dans les vignes, à un moment donné j'entends même un " allez duorun" !!! je suis tout surpris, adresse un salut de la main

cool je deviens une star MDR

puis nous attaquons le gros passage technique, sur des chemins de vtt avec des côtes super raides qui cassent bien les jambes. Puis nous voila de retour vers le stade de mosnac ou je franchis la ligne en 2h26!!! cool 4' de mieux que l'année dernière sans taper dedans !!!

retour à la maison, douche puis repas!!! quelques heures de repos, puis vers 16h30 j'attaque ma deuxième sortie du jour, beaucoup plus tranquille, juste histoire de faire du kilomètre. Au final 1h33 pour 14 km. Voila donc une bonne journée avec 37 km et 4h00 au compteur

bye bye