Recette smoothie exotique facile & rapide;
Ces deux derniers jours il fait vraiment très chaud 36 ° environ et rien de plus rafraîchissent qu’un bon smoothie exotique aux bananes kiwis & fruits de la passion, une boisson saine délicieuse et vitaminée à souhait qui booste l’organisme ! Facile, rapide à réaliser et idéal pour le petit déjeuner ou pour Shour (le repas matinal d’avant l’aube) pendant le mois sacré du Ramadan !Ingrédients :
3 bananes
6 kiwis
3 fruits de la passion
1 yaourt nature ou à la vanille
500 ml de lait très frais
2 sachets de sucre vanillé
Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 00 min Total : 10 min