Top 10 des phrases que l'on entend aux réunions Weight Watchers

Régimes

Que toutes celles qui ont connu les réunions Weight Watchers lèvent le doigt : n’y a t-il pas certains discours ou plusieurs petites phrases qui sont ressassés aux oreilles à chaque fois ? Oui ? Alors, petit tour des 10 phrases les plus entendues lors de ces réunions ainsi que leurs explications…

1/ « Yes, moins X kg sur la balance ! »

Certaines sont là pour la première fois, d’autres suivent le régime depuis plusieurs mois… et il y a toujours cette nana qui crie de joie pendant l’épreuve de la pesée sur la balance. Un, puis deux puis trois au fil des séances, « Yes, j’ai perdu X kilos sur la balance ! », s’exclame t-elle à chaque fois.

2/ « Tout le monde m’a dit que j’avais maigri ! »

Pendant les réunions, il y a aussi cette fille qui explique à toutes celles présentes qu’elle a fort maigri depuis le début du régime, qu’elle tient le coup au fil des semaines et que son entourage la complimente sans cesse sur son apparence. « Tout le monde m’a dit que j’avais maigri ! » est alors entendu plus d’une fois…

3/ « Mon objectif ? Me faire plaisir mais mincir ! »

Le régime Weight Watchers, c’est perdre du poids sans renoncer à sa gourmandise. Tous les plats et tous les desserts sont permis tant que leur équivalence en pro-points ne dépasse pas le quota journalier fixé au début du programme (propre à chacune). « Pourquoi suis-je ici ? Parce que je veux mincir tout en me faire plaisant plaisir » disent celles qui débutent le régime.

4/ « Mais comment fais-tu pour perdre aussi vite !? »

Pendant les réunions, il y a cette fille qui perd toujours plus de poids au fil des semaines. L’explication tient du fait que le métabolisme (et donc la perte de poids) du corps humain diffère d’un individu à l’autre. « Mais comment fais-tu pour perdre autant de poids ? » ne cessent de demander à cette fille celles qui ne perdent seulement que quelques grammes chaque semaine…

5/ « J’ai craqué… »

Comme tout régime, il arrive que l’on craque et dépasse son quota de pro-point journalier. Alors, il est fréquent d’entendre « j’ai craqué » pendant les réunions Weight Watchers (si ce n’est pas nous, c’est systématique une autre nana présente).

6/ « Mon humeur, ça va… »

Il arrive aussi que l’on se sente fatiguée ou un chouia déprimée pendant son régime Weight Watchers. On doit renoncer à certains petits plaisirs (le pain au chocolat de quatre heures, par exemple) ou tirer une croix sur sa gourmandise (non à une seconde part de cassoulet, par exemple). Alors, il est tout à fait normal que l’on est un petit coup de blues quelques fois. A la question « Comment va l’humeur ? » pendant les réunions WW, on répond donc d’une toute petite voix « ça va… » (et là encore, si ce n’est pas nous, c’est systématique une autre nana).

7/ « C’est combien de pro-points le poulet rôti ? »

Avec la tonne d’ingrédients et de recettes existantes, il est logique que l’on s’emmêle les pinceaux certaines fois quand on souhaite connaître le nombre de pro-points d’un plat ou d’un dessert. Parce que les réunions Weight Watchers, c'est de l’entraide, les questions commençant par « c’est combien de pro-points… ? » sont systématiquement rebattues aux oreilles.

8/  « Comment gérer les repas à l’extérieur ? »

La grande peur de toutes celles qui suivent un régime, quel qu’il soit, c’est de craquer à l’extérieur, à la suite d’une invitation chez des amis ou lors d’une soirée mondaine, par exemple. Là aussi, l’entraide des réunions Weight Watchers se manifeste : « Comment gérer les repas à l’extérieur ? » est une question posée plus d’une fois.

9/ « J’ai cuisiné le fondant au chocolat WW, tous étaient ravis ! »

Quand on suit le régime Weight Watchers, on cuisine ses recettes favorites mais également les recettes spécifiquement crées par ce programme… et elles sont nombreuses ! Chaque semaine, on découvre de nouveaux délices et n’hésite pas à partager ses coups de coeur aux autres filles lors des réunions WW.

10/ « Il est temps pour moi de tourner une nouvelle page… »

Mais comme pour tout, le régime Weight Watchers a une fin. La perte de kilos souhaitée est atteinte ? Il est temps d’arrêter le programme et de tourner une nouvelle page. Et comme on n’ira plus aux réunions WW, on fait ses adieux et dit au revoir à toutes celles que l’on a côtoyées semaine après semaine…