Blancs de poulet farci au chèvre et aux herbes

214 calories / personne4 blancs de poulet artisanal, 50 g de fromage de chèvre frais, 1 c à s de ciboulette ciselée, 1 c à s de persil plat haché, 1 c à s de basilic ciselé, du jus de citron, 2 gousses d'ail, sel, poivreMettez le fromage de chèvre dans un bol avec la ciboulette, le persil, le basilic, l'ail hachée, du sel et du poivre et mélangez soigneusement. Couvrez et mettez au réfrigérateur